Num artigo de opinião assinado por Adriana Sales, a nutricionista aborda os eventuais perigos das dietas com restrição energética.
“Dieta” significa “padrão alimentar” ( não “restrição alimentar”) e deve ser baseada em bons ensinamentos alimentares, como a dieta mediterrânea e a roda dos alimentos.” afirma a nutricionista.
Leia o artigo completo da revista ACTIVA aqui.
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