Yoga Pré e Pós Natal (Duo)

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Descrição

Esta é uma aula para mulheres grávidas e mães recentes. Haverá variações gentis nas posturas de yoga tradicionais que beneficiam especificamente as necessidades das mulheres grávidas. As mães aprenderão a restaurar os seus corpos após o parto.

Informação adicional

Tempo

60 m

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