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 Lisboa, Hyatt Regency Lisboa

SELECIONAR GINÁSIO OU SPA

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Treino
—Personalizado

Treinar com um Personal Trainer é o modo mais seguro e fácil de melhorar a tua saúde cardiovascular, força, flexibilidade, resistência, equilibrio e coordenação. Alcança resultados máximos num curto espaço de tempo com um programa de fitness, criado especialmente para ti. O teu Personal Trainer acompanhará o teu progresso e adaptará o programa consoante a tua evolução, definindo diferentes níveis de treino.

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Adolescentes (Duo)
60 m
90 

Este programa ajuda os adolescentes a desenvolver uma rotina de exercícios personalizada para responder às suas necessidades individuais.

Adolescentes (Duo)
30 m
55 

Este programa ajuda os adolescentes a desenvolver uma rotina de exercícios personalizada para responder às suas necessidades individuais.

Adolescentes (Duo) (Package)
6 h
450 

Este programa ajuda os adolescentes a desenvolver uma rotina de exercícios personalizada para responder às suas necessidades individuais.

Adolescentes (Single)
60 m
60 

Este programa ajuda os adolescentes a desenvolver uma rotina de exercícios personalizada para responder às suas necessidades individuais.

Adolescentes (Single)
30 m
35 

Este programa ajuda os adolescentes a desenvolver uma rotina de exercícios personalizada para responder às suas necessidades individuais.

Adolescentes (Single) (Package)
6 h
300 

Este programa ajuda os adolescentes a desenvolver uma rotina de exercícios personalizada para responder às suas necessidades individuais.

Aumento da massa Muscular (Duo)
60 m
90 

Um programa orientado e focado no aumento da massa muscular.

Aumento da Massa Muscular (Duo)
30 m
55 

Um programa orientado e focado no aumento da massa muscular.

Aumento da Massa Muscular (Duo) (Package)
6 h
450 

Um programa orientado e focado no aumento da massa muscular.

Aumento da Massa Muscular (Single)
30 m
35 

Um programa orientado e focado no aumento da massa muscular.

Aumento da Massa Muscular (Single)
60 m
60 

Um programa orientado e focado no aumento da massa muscular.

Aumento da Massa Muscular (Single) (Package)
6 h
300 

Um programa orientado e focado no aumento da massa muscular.

Perda de Peso (Duo)
30 m
55 

Para quem procura perder peso de uma forma saudável e adequada às suas necessidades.

Perda de Peso (Duo)
60 m
90 

Para quem procura perder peso de uma forma saudável e adequada às suas necessidades.

Perda de Peso (Duo) (Package)
6 h
450 

Para quem procura perder peso de uma forma saudável e adequada às suas necessidades.

Perda de Peso (Single)
30 m
35 

Para quem procura perder peso de uma forma saudável e adequada às suas necessidades.

Perda de Peso (Single)
60 m
60 

Para quem procura perder peso de uma forma saudável e adequada às suas necessidades.

Perda de Peso (Single) (Package)
6 h
300 

Para quem procura perder peso de uma forma saudável e adequada às suas necessidades.

Performance (Duo)
30 m
55 

Um programa específico que utiliza todos os elementos para ajudar atletas a atingirem o seu potencial máximo.

Performance (Duo)
60 m
90 

Um programa específico que utiliza todos os elementos para ajudar atletas a atingirem o seu potencial máximo.

Performance (Duo) (Package)
6 h
450 

Um programa específico que utiliza todos os elementos para ajudar atletas a atingirem o seu potencial máximo.

Performance (Single)
60 m
60 

Um programa específico que utiliza todos os elementos para ajudar atletas a atingirem o seu potencial máximo.

Performance (Single)
30 m
35 

Um programa específico que utiliza todos os elementos para ajudar atletas a atingirem o seu potencial máximo.

Performance (Single) (Package)
6 h
300 

Um programa específico que utiliza todos os elementos para ajudar atletas a atingirem o seu potencial máximo.

Pré e Pós Parto (Duo)
30 m
55 

Este programa é dirigido a gestantes ou mães que queiram manter a boa forma física e é adequado a cada situação e fase específica do pré ou pós parto.

Pré e Pós Parto (Duo)
60 m
90 

Este programa é dirigido a gestantes ou mães que queiram manter a boa forma física e é adequado a cada situação e fase específica do pré ou pós parto.

Pré e Pós Parto (Duo) (Package)
6 h
450 

Este programa é dirigido a gestantes ou mães que queiram manter a boa forma física e é adequado a cada situação e fase específica do pré ou pós parto.

Pré e Pós Parto (Single)
60 m
60 

Este programa é dirigido a gestantes ou mães que queiram manter a boa forma física e é adequado a cada situação e fase específica do pré ou pós parto.

Pré e Pós Parto (Single)
30 m
35 

Este programa é dirigido a gestantes ou mães que queiram manter a boa forma física e é adequado a cada situação e fase específica do pré ou pós parto.

Pré e Pós Parto (Single) (Package)
6 h
300 

Para quem procura perder peso de uma forma saudável e adequada às tuas necessidades.

Reabilitação (Duo)
60 m
90 

Um programa de reabilitação funcional desenhado de acordo com as necessidades individuais desde a recuperação de lesões, equilíbrio muscular ou estabilidade articular.

Reabilitação (Duo)
30 m
55 

Um programa de reabilitação funcional desenhado de acordo com as necessidades individuais desde a recuperação de lesões, equilíbrio muscular ou estabilidade articular.

Reabilitação (Duo) (Package)
6 h
450 

Um programa de reabilitação funcional desenhado de acordo com as necessidades individuais desde a recuperação de lesões, equilíbrio muscular ou estabilidade articular.

Reabilitação (Single)
30 m
35 

Um programa de reabilitação funcional desenhado de acordo com as necessidades individuais desde a recuperação de lesões, equilíbrio muscular ou estabilidade articular.

Reabilitação (Single)
60 m
60 

Um programa de reabilitação funcional desenhado de acordo com as necessidades individuais desde a recuperação de lesões, equilíbrio muscular ou estabilidade articular.

Reabilitação (Single) (Package)
6 h
300 

Um programa de reabilitação funcional desenhado de acordo com as necessidades individuais desde a recuperação de lesões, equilíbrio muscular ou estabilidade articular.

Tonificação (Duo)
60 m
90 

Para quem procura a tonificação muscular e deixar os músculos do corpo mais fortes, rígidos e livres da flacidez causada pela acumulação de gordura.

Tonificação (Duo)
30 m
55 

Para quem procura a tonificação muscular e deixar os músculos do corpo mais fortes, rígidos e livres da flacidez causada pela acumulação de gordura.

Tonificação (Duo) (Package)
6 h
450 

Para quem procura a tonificação muscular e deixar os músculos do corpo mais fortes, rígidos e livres da flacidez causada pela acumulação de gordura.

Tonificação (Single)
30 m
35 

Para quem procura a tonificação muscular e deixar os músculos do corpo mais fortes, rígidos e livres da flacidez causada pela acumulação de gordura.

Tonificação (Single)
60 m
60 

Para quem procura a tonificação muscular e deixar os músculos do corpo mais fortes, rígidos e livres da flacidez causada pela acumulação de gordura.

Tonificação (Single) (Package)
6 h
300 

Para quem procura a tonificação muscular e deixar os músculos do corpo mais fortes, rígidos e livres da flacidez causada pela acumulação de gordura.

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