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 Lisboa, Hyatt Regency Lisboa

SELECIONAR GINÁSIO OU SPA

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SELECIONAR GINÁSIO OU SPA

GINÁSIO &
— Studios

Atreve-te a descobrir um ginásio com luz natural que incentiva à partilha de experiências e de todos os tipos de treinos, para juntos chegarmos ao destino: alcançar a tua melhor versão.

Active
— Studios

Vem treinar num ginásio amplo, com luz natural e 160m2 para te dedicares aos teus exercícios favoritos. Os equipamentos de cardio, musculação e pesos livres mais recentes da Technogym juntam-se a uma zona de alongamento e treino funcional, para te sentires ainda mais inspirado.

Além disso, podes ainda encontrar dois estúdios exclusivos: o Zen Studio, dedicado a aulas de grupo holísticas, como pilates e yoga, e o Intensity Studio, criado a pensar nas aulas dinâmicas, como cycling ou cross fitness. Atreves-te a experimentar?

  Segunda a sexta-feira: 07:00 às 21:00

         Sábado: 07:00 às 19:00

         Domingo: 08:00 às 17:00

ACTIVE Studio Hyatt Regency Lisboa

Personal
— Trainer

Treinar com um Personal Trainer é o modo mais seguro e fácil de melhorares a tua saúde cardiovascular, força, flexibilidade, resistência, equilíbrio e coordenação. Alcança resultados máximos num curto espaço de tempo, com um programa de fitness criado especialmente para ti.

Planos de Treino

Atreve-te a experimentar o melhor, de acordo com o teu objetivo:

Perda de peso

Tonificação muscular

Aumento de massa muscular

Performance

Reabilitação de lesões

Treino pré e pós parto

Treino para adolescentes

 

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